Szukaj na stronie

Main_dkl24-polanica-taxi-01
POLANICA-ZDRÓJ - Rusza bezpłatna taksówka dla...
Piątek, 2026-01-30
(Inf. zewn.). Polanica-Zdrój uruchomiła program „Taksówka dla Seniora”, zapewniający darmowe przejazdy taksówką dla osób 65+. Inicjatywa ma pomóc seniorom w...
Komentarze: 0
Mini_dkl24-franciszka-tokarska-101-lat-nagodzice-miedzylesie-01b
NAGODZICE > gm. Międzylesie - Franciszka Tokarska świętuje 101 lat
Poniedziałek, 2026-03-16
(Inf. wł.). Pani Franciszka Tokarska z Nagodzic obchodzi 101. urodziny i z tej okazji przyjęła gratulacje od...
Kategoria: zdrowie
Komentarze: 0
Mini_dkl24-krus-pilarka-tarczowa
KRUS: Pracuj bezpiecznie pilarką tarczową stołową i unikaj wypadku
Poniedziałek, 2026-03-09
(Inf. zewn.). Prace w gospodarstwie rolnym to nie tylko prace polowe, czy też obsługa zwierząt hodowlanych. Często...
Kategoria: zdrowie
Komentarze: 0
Mini_dkl24-polanica-dzien-niedzwiedzia-2026-21
POLANICA-ZDRÓJ - Kto morsuje nie choruje
Poniedziałek, 2026-03-02
(Inf. wł.). W pierwszy, marcowy dzień, na terenie polanickiego Parku Wodnego już po raz drugi spotkała się grupa...
Kategoria: zdrowie
Komentarze: 0
Mini_dkl24-klodzko-sauna-01
KŁODZKO - Nowoczesna Strefa Saun już dostępna
Poniedziałek, 2026-02-16
(Inf. zewn.). Nowoczesna Strefa Saun została oficjalnie otwarta w Krytej Pływalni w Kłodzku. Inwestycja, zrealizowana z inicjatywy władz miasta oraz spółki zarządzającej obiektem, ma podnieść standard oferty rekreacyjnej dla mieszkańców i gości regionu.
Kategoria: zdrowie
Komentarze: 1
Mini_dkl24-krus-2026-02
KRUS: Szlifierka kątowa pod kontrolą - jak uniknąć wypadków
Poniedziałek, 2026-02-16
(Inf. zewn.). Szlifierka kątowa to narzędzie bardzo często wykorzystywane podczas prac w gospodarstwie rolnym. Służy głównie do cięcia i szlifowania elementów podczas napraw, remontów maszyn i urządzeń rolniczych, czy też prac budowlanych na terenie gospodarstwa. Przestrzeganie podstawowych zasad
Kategoria: zdrowie
Komentarze: 0
Mini_dkl24-hpv
DOLNY ŚLĄSK - Ruszyła kolejna tura bezpłatnych szczepień przeciw HPV
Piątek, 2026-02-13
(Inf. zewn.). Mieszkańcy Dolnego Śląska w wieku od 15 do 25 lat mogą skorzystać z kolejnej edycji bezpłatnych szczepień przeciwko wirusowi HPV. Program obejmuje pełny cykl trzech dawek szczepionki i jest finansowany ze środków Samorządu Województwa Dolnośląskiego.
Kategoria: zdrowie
Komentarze: 0
Mini_dkl24-105-lat-jaszkowa-gorna
JASZKOWA GÓRNA > gm. Kłodzko - 105 lat pani Anieli Hołyk
Czwartek, 2026-02-12
(Inf. zewn.). Mieszkanka Jaszkowej Górnej, pani Aniela Hołyk, obchodziła w tym roku 105. urodziny. Z tej okazji jubilatkę odwiedzili przedstawiciele władz gminy Kłodzko, składając jej serdeczne życzenia i gratulacje.
Kategoria: zdrowie
Komentarze: 0
Mini_dkl24-pl-698991fbc469d
Utrata zdolności regeneracji skóry to więcej niż widoczne zmarszczki
Poniedziałek, 2026-02-09
(Inf. zewn.). Skóra człowieka jest dynamicznym narządem pełniącym funkcje ochronne, sensoryczne i regulacyjne. Naturalna zdolność do regeneracji włókien kolagenowych, elastyny i macierzy pozakomórkowej z wiekiem, pod wpływem środowiska i złych nawyków, stopniowo słabnie. Skutkuje to nie tylko zmarszczkami i utratą jędrności, ale też pogorszeniem funkcjonowania skóry na poziomie komórkowym.
Kategoria: zdrowie
Mini_dkl24-zloty-stok-psy-kot-1
GMINA ZŁOTY STOK - Sterylizacja zwierząt domowych bez opłat dla mieszkańców
Piątek, 2026-02-06
(Inf. zewn.). W gminie Złoty Stok ruszył program bezpłatnej sterylizacji i kastracji psów i kotów. Wnioski można składać zarówno online, jak i w urzędzie miejskim.
Kategoria: zdrowie
Komentarze: 0
Mini_dkl24-powiat-klodzki-odznaka-honorowa-2026-23
POWIAT KŁODZKI - W uznaniu dla tych, którzy nie zawiedli w chwilach próby
Sobota, 2026-01-31
(Inf. wł.). Ponad dwadzieścia osób i instytucji zostało uhonorowanych za wyjątkowe zasługi dla powiatu kłodzkiego. Podczas uroczystej sesji Rady Powiatu wręczono odznaki honorowe „Zasłużony dla Powiatu Kłodzkiego”. Wyróżnienia trafiły do tych, którzy z oddaniem służą mieszkańcom - w czasie kryzysów, w codziennej pracy i poprzez działalność społeczną. 
Kategoria: zdrowie
Komentarze: 4
Mini_dkl24-maseczki-1
KRAJ > ZIEMIA KŁODZKA - Powrót do maseczek
Sobota, 2026-01-31
(Inf. wł.) W związku z rosnąca liczbą osób dotkniętych groźną chorobą grypopodobną, w placówkach służby zdrowia wprowadzono nakaz używania maseczek na twarzy. To rozwiązanie ma zmniejszyć ryzyko przenoszenia się wirusa. W szpitalach od 29 bm. obowiązuje limit odwiedzin pacjentów; mogą spotkać się z jednym członkiem z najbliższej rodziny. Tak będzie aż do odwołania tego nakazu.
Kategoria: zdrowie
Komentarze: 0
Mini_dkl24-zoz-klodzko-1
KŁODZKO - Szpitalna poczekalnia zieje... zimnem
Sobota, 2026-01-31
(Inf. wł.). Wypada współczuć pacjentom oczekującym na wizytę w Izbie Przyjęć kłodzkiego szpitala powiatowego. Teraz, zimą, gdy mrozy dają się we znaki, to pomieszczenie nie zapewnia im odpowiednich warunków, jeśli chodzi o normatywną temperaturę. Dlaczego? Ano dlatego, że automatyczne drzwi tam zainstalowane co rusz się szeroko otwierają, by wpuścić lub wypuścić zespoły pogotowia ratunkowego przywożące lub odwożącego chorych, również osoby udające się do oddziałów znajdujących się w tym budynku. Wtedy do poczekalni wdziera się masa zimnego powietrza, którego nie jest w stanie powstrzymać okazała wiata dla karetek. Nie czyni też tego spore urządzenie termalne, zżerające w związku z tym wiele prądu.
Kategoria: zdrowie
Komentarze: 4
Mini_badanie-akustyczne
Jak poprawić komfort akustyczny w domu? Zacznij od badania hałasu!
Piątek, 2026-01-30
(Inf. zewn.). Budzą Cię odgłosy dochodzące z klatki schodowej? Słyszysz kroki sąsiadów z mieszkania nad Tobą, przesuwane krzesła albo rozmowy za ścianą? To irytujące, tak jak i hałas, który nieustannie dobiega z ulicy. Czy można coś z tym zrobić? Możesz poprawić warunki akustyczne swojego mieszkania. Jednak zanim zaczniesz działać, warto skorzystać z fachowej pomocy i przeprowadzić specjalistyczne badanie. Podpowiadamy, dlaczego to takie ważne i w jaki sposób wyciszysz swój dom.
Kategoria: zdrowie
Mini_dkl24-krus-wioski-bez-troski-2026-konkurs
KRUS ogłasza konkurs „Wioski bez troski” - rymowanka o bezpieczeństwie
Środa, 2026-01-28
(Inf. zewn.). Kasa Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego zaprasza dzieci do udziału w VII edycji ogólnopolskiego konkursu na rymowankę o bezpiecznej pracy w gospodarstwie rolnym. Tegoroczna odsłona, pod hasłem „Wioski bez troski”, ma na celu promowanie zasad bezpieczeństwa na wsi wśród najmłodszych. Zgłoszenia przyjmowane są do 25 marca 2026 r.
Kategoria: zdrowie
Komentarze: 0
Mini_wosp
ZIEMIA KŁODZKA I ZĄBKOWICKA - Razem dla „zdrowych brzuszków”
Niedziela, 2026-01-25
(Inf. wł.). Tysiące wolontariuszy kwestowało w niedzielę, 25 bm. na terenie całej Polski i nie tylko. Nie inaczej było na ziemi kłodzkiej i ząbkowickiej. Sztaby przy wsparciu wolontariuszy, instytucji oraz ogólnie ludzi dobrego serca zaangażowały się w tegoroczną zbiórkę. Pieniądze zebrane podczas 34. Finału WOŚP, przeznaczone zostaną na zakup sprzętu do diagnostyki i leczenia chorób układu pokarmowego u młodych pacjentów. Motto tegorocznej zbiórki to „Zdrowe brzuszki naszych dzieci”.
Kategoria: zdrowie
Komentarze: 1
Mini_chatgpt-image-20-sty-2026--16-51-38
SZCZYTNA - Pomoc żywnościowa dla potrzebujących
Wtorek, 2026-01-20
(Inf. zewn.). Ośrodek Pomocy Społecznej w Szczytnej rozpoczął realizację Programu Fundusze Europejskie na Pomoc Żywnościową 2021–2027 – Podprogram 2025. Bezpłatna pomoc żywnościowa skierowana jest do osób i rodzin w trudnej sytuacji życiowej, spełniających kryteria dochodowe określone w ustawie o pomocy społecznej.
Kategoria: zdrowie
Komentarze: 0
Mini_zdjecie-2
Czy laserowa korekcja wzroku jest refundowana przez NFZ?
Piątek, 2026-01-16
(Inf. zewn.). Zastanawiasz się, czy laserowa korekcja wzroku może być wykonana w ramach NFZ, bez ponoszenia pełnych kosztów z własnej kieszeni? Nie jesteś sam. Dla wielu osób to nie tylko kwestia wygody, ale przede wszystkim bezpieczeństwa, stabilności finansowej i lęku przed podjęciem tak poważnej decyzji medycznej.
Kategoria: zdrowie
Mini_dkl24-100-lat-stanislaw-kuryn-miedzylesie-07
MIĘDZYLESIE - Stanisław Kureń świętuje 100. urodziny
Czwartek, 2026-01-15
(Inf. wł.). Życzenia „stu lat” tym razem to za mało - w Międzylesiu życzono aż dwustu! Pan Stanisław Kureń świętuje setne urodziny jako najstarszy mieszkaniec miasta.
Kategoria: zdrowie
Komentarze: 0
Mini_dkl24-gcksit-biegowki
KARŁÓW > gm. Radków - Idealne warunki na biegówki. Trasy gotowe!
Sobota, 2026-01-10
(Inf. zewn.). Karłów znów kusi zimowymi atrakcjami - świeży śnieg i starannie przygotowane trasy biegowe czekają na narciarzy. Wieczorne ratrakowanie zapewni doskonałe warunki również na niedzielę.
Kategoria: zdrowie
Komentarze: 0
Mini_dkl24-pl-69415618e1af3
Jak dieta wpływa na stres? Składniki wspierające układ nerwowy
Czwartek, 2025-12-18
(Inf. zewn.). Żyjemy w czasach, w których normą jest przebodźcowanie i chroniczny stres. Nasz układ nerwowy nie przygotował się na to ewolucyjnie, dlatego korzysta z pierwotnych narzędzi, czyli trybu przetrwania. Nie jest to zdrowe rozwiązanie - z reguły kończy się to dla organizmu bardzo źle. Dlatego do walki ze stresem trzeba podejść holistycznie, zaczynają od codziennych nawyków. Podpowiadamy jak to zrobić.
Kategoria: zdrowie
Mini_dkl24-bystrzyca-dps-05
POWIAT KŁODZKI - Duży remont w bystrzyckim DPS
Środa, 2025-12-17
(Inf. zewn.). Ponad 2,1 mln zł przeznaczono na modernizację Domu Pomocy Społecznej w Bystrzycy Kłodzkiej. Zakres prac obejmuje niezbędne remonty i doposażenie placówki, które poprawią jakość życia mieszkańców oraz warunki pracy personelu. 
Kategoria: zdrowie
Komentarze: 0
Mini_dkl24-balneum-polanica-01
POLANICA-ZDRÓJ - Balneum Glacensis nabiera kształtów
Środa, 2025-11-26
(Inf. zewn.). Plaża z kołobrzeskim piaskiem, tężnia solankowa i ścieżka spacerowa biegnąca nad wodą - Polanica-Zdrój wzbogaca swoją ofertę o wyjątkowe miejsce wypoczynku, które ma szansę stać się turystycznym hitem uzdrowiska. Balneum Glacensis już wkrótce zostanie oddane do użytku. 
Kategoria: zdrowie
Komentarze: 1
Mini_dkl24-fnw-2
ZIEMIA KŁODZKA - Wspierają społeczności rok po powodzi
Poniedziałek, 2025-11-24
(Inf. zewn.). Fundacja Nowej Wspólnoty - we współpracy z Fundacją PKO Banku Polskiego i Funduszem Lokalnym Masywu Śnieżnika - kontynuuje projekt „Dialogi lokalne na Dolnym Śląsku: Wspólnota po kryzysie”.
Kategoria: zdrowie
Komentarze: 0
Mini_2u2a0031
LASKI > gm. Złoty Stok - Senioralne budowanie odporności na zagrożenia
Niedziela, 2025-11-23
(Inf. wł.) W ostatnią sobotę, 22 listopada panie i panowie w wieku 60 lat i więcej, z całej gminy Złoty Stok, ponownie zebrali się, by wspólnie wziąć udział wydarzeniu, jakim jest „SeniorVita”. Miejsce było wyjątkowe, gdyż dokładnie w 2016 roku, czyli już 9 lat temu właśnie w tej miejscowości odbyło się pierwsze senioralne spotkanie z tego cyklu.
Kategoria: zdrowie
Komentarze: 0
Mini_dkl24-iii-dolnoslaskie-forum-seniora-scinawka-srednia-17
ŚCINAWKA ŚREDNIA > gm. Radków - O buddyzmie i dobrostanie na Forum Seniora
Niedziela, 2025-11-23
(Inf. wł.). W ramach III Dolnośląskiego Forum Seniora, 21 bm. w Ścinawce Średniej odbyło się spotkanie z filozofem i popularyzatorem myśli Wschodu dr. Dawidem Fijołem. Tematem przewodnim wykładu było ukazanie buddyzmu nie jako religii, lecz jako filozofii życia, która może przyczynić się do poprawy dobrostanu psychicznego i relacji międzyludzkich.
Kategoria: zdrowie
Komentarze: 0
Mini_dkl24-iii-dolnoslaskie-forum-seniora-scinawka-srednia-16
ŚCINAWKA ŚREDNIA > gm. Radków - Forum Seniora z wyróżnieniami dla aktywnych
Piątek, 2025-11-21
(Inf. wł.). III Dolnośląskie Forum Seniora, które odbyło się w piątek, 21 bm., w sali widowiskowej Centrum Usług Społecznych w Ścinawce Średniej, stało się okazją do uhonorowania najbardziej aktywnych seniorów oraz instytucji działających na ich rzecz. Spotkanie połączyło część edukacyjną, artystyczną i integracyjną.
Kategoria: zdrowie
Komentarze: 0
Strona 1 z 59 12345następnaArrow_blueostatniaArrows_blue
  • Studio27
  • Kotlina-dkl
  • 43622177_1952010061557016_8401772792021778432_n
  • Lukasz-dkl24
  • Ziemia-jaszkowa

ostatnie komentarze

JaPlacNie ma to jak komuś zrobić pod...
JaPlac zabawA wieczorami zapraszamy na...
OLOBrawoBudynek nabiera pięknego...
lutakie tam..Czy ktoś podczas projektowania...
PiłarBasen w Srebrnej GórzePonoć problemem dla gminy miały...
najczęściej komentowane
List_mini_fort1
Zwycięska wizja fortu „Owcza Góra”
28 stycznia 2015
KŁODZKO. Ponad 1 mln zł wygrała firma [One]+ Group w konkursie na koncepcję...
Komentarzy:191
List_mini_pt-balagan
Turysta niechaj tu nie zagląda
9 kwietnia 2015
KŁODZKO. To jest tragedia. Na przedforciu Owczej Góry, w sąsiedztwie ul. Wiejskiej, między...
Komentarzy:147
List_mini_pt-referendum
Referendum przeciwko burmistrzowi?
27 kwietnia 2016
KŁODZKO. Na przełomie kwietnia i maja br. złożony zostanie do komisarza wyborczego wniosek przez...
Komentarzy:145
List_mini_pt-basen.jpg
Sanepid o pływalni
23 października 2015
KŁODZKO. Inspektor sanitarny wszczął postępowanie w związku z ustaleniem, że w czterech nieckach...
Komentarzy:110
List_mini_pt-komisarz
Czy do Kłodzka wejdzie komisarz rządowy?
13 grudnia 2015
REGION. Za pośrednictwem wojewody dolnośląskiego do premier RP grupa mieszkańców Kłodzka...
Komentarzy:104

najnowsze artykuły

Mini_zloty-stok-spektakl-impro
ZŁOTY STOK - Publiczność zdecyduje o przebiegu spektaklu...
Środa, 2026-03-18
(Inf. wł.). Widzowie w Złotym Stoku będą mogli nie tylko obejrzeć przedstawienie, ale także wpłynąć na jego przebieg. W niedzielę, 19 kwietnia o godz. 18.00, w sali widowiskowej Centrum Kultury i Promocji odbędzie się improwizowany spektakl „Publiczność rządzi”.
List_mini_zlotystok-herb
ZŁOTY STOK - Wykaz nieruchomości przeznaczonej do...
Środa, 2026-03-18
 
List_mini_zlotystok-herb
ZŁOTY STOK - Wykaz nieruchomości przeznaczonej do...
Środa, 2026-03-18
 
List_mini_pt-eska8
DOLNY ŚLĄSK - Nowy etap dla bardzko-kłodzkiego odcinka S8
Środa, 2026-03-18
(Inf. zewn.). Firma Databout zajmie się opracowaniem Studium techniczno-ekonomiczno-środowiskowego (STEŚ) wraz z materiałami do wydania decyzji środowiskowej dla ostatniego odcinka z Barda do Kłodzka drogi ekspresowej S8 pomiędzy Wrocławiem a Kłodzkiem. Wartość tego zadania to niemal 9 mln zł, zaś okres wykonania - do 36 miesięcy, licząc od 18 bm.
List_mini_dkl24-miedzylesie-rada-mlodziezowa-02
MIĘDZYLESIE - Ponad 20 tys. zł na lokalne inicjatywy
Środa, 2026-03-18
(Inf. wł.). W gminie Międzylesie zakończono przyjmowanie wniosków w ramach Funduszu Aktywizacji Obszarów Wiejskich. Środki trafią do sołectw, organizacji pozarządowych oraz placówek oświatowych, a częścią budżetu dysponuje rada młodzieżowa.
List_mini_2u2a9074
KŁODZKO - O bogactwie kulturowym ziemi kłodzkiej
Środa, 2026-03-18
(Inf. wł.). Ta część Dolnego Śląska i Polski posiada dużą ilość obiektów sakralnych. Do nich również zalicza się te, które będą przedmiotem spotkania w Muzeum Ziemi Kłodzkiej 27 bm. o godz. 17:00. To w tym dniu przewodniczka turystyczna, geografka i nauczycielka akademicka Aneta Marek opowie o kapliczkach, krzyżach i figurach w krajobrazie ziemi kłodzkiej. 
List_mini_mw-780x150
MONIKA WIELICHOWSKA - Życzenia wielkanocne
Środa, 2026-03-18
 
List_mini_dkl24-mieszkania-dla-mlodych2
POLANICA-ZDRÓJ - 15 działek z ulgą dla młodych małżeństw
Wtorek, 2026-03-17
(Inf. wł.). Polanica-Zdrój przygotowuje kolejne działania, które mają przeciwdziałać problemom demograficznym i zachęcić młode rodziny do osiedlania się w mieście. Na najbliższej sesji rady miejskiej ma zostać przedstawiony projekt uchwały dotyczący przeznaczenia 15 działek budowlanych pod zabudowę jednorodzinną na preferencyjnych warunkach.
List_mini_pt-retencja
ZIEMIA KŁODZKA - Leśne inwestowanie przeciw powodzi
Wtorek, 2026-03-17
(Inf. zewn.). Nadleśnictwo Lądek-Zdrój w Strachocinie jest jednym z 42, biorących udział w programie dotyczącym małej retencji i przeciwdziałania erozji. Czas realizacji do końca 2028 r.
List_mini_pt-osp.krosnowice
ZIEMIA KŁODZKA I ZĄBKOWICKA - Strażackie podsumowania
Wtorek, 2026-03-17
(Inf. wł.). Dobiega końca okres sprawozdawczo-wyborczy w jednostkach Ochotniczych Straży Pożarnych. Druhny i druhowie podsumowują ubiegłoroczne dokonania, jest okazja do uhonorowania najbardziej aktywnych członkiń i członków, określane są kolejne potrzeby oraz możliwości ich zaspokojenia. Tego rodzaju podsumowania odbyły się m.in. w OSP Krosnowice, OSP Stoszowice, OSP Nowa Ruda czy OSP Międzylesie.
polecamy


KŁODZKO POZOSTAŁE BYSTRZYCA KŁODZKA KUDOWA-ZDRÓJ STRONIE ŚLĄSKIE MIĘDZYLESIE POLANICA-ZDRÓJ ZŁOTY STOK BARDO NOWA RUDA więcej…